Qi pilates estudio. villa crespo. clases en Capital Federal

Clases personalizadas individuales y grupales de Pilates.

Reformer, cadillac, aldotone, combo chair, ladder barrel.

Circuito.

Elongación y relajación.

Aranceles accesibles.

Cambiá por algo mucho mejor!!!!

¿Qué es Pilates?


El arte de la contrología, es un sistema único de entrenamiento y tonificación corporal, trabajando la musculatura mas profunda de






"adentro hacia afuera






" y la concentración mental; basado en ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, diseñado específicamente para rehabilitación y modelación corporal y sustentado en en 7 principios fundamentales: concentración, precisión, control, fluidez del movimiento, centro del poder, postura y respiración. Aportando asi, numerosos beneficios a nivel físico y psicológico en el mediano y corto plazo.