Clases de Yoga
Clases grupales :

"La Casona del teatro" Av. Corrientes 1979 - Tel:4 953 4232

"Temenos" Espacio de Arte. Lavalle 2295 4to piso - Tel: 4 772 4667

Clases particulares:

A domicilio, Casona del Teatro o lugar de trabajo.
Días y horarios a convenir.

Ambos sexos, todas las edades.

La clase esta compuesta por:

Asanas: Posturas. Corrección postural, beneficios, contraindicaciones y variantes.
Vinyasanas: Secuencia de posturas acompañadas por la respiración.
Pranayamas: Técnicas de respiración.
Mudras: Sellos gestuales.
Bandhas: Llaves corporales.
Relajación yoga nidra

Confirmar asistencia previa la primer clase
www.energiayvitalidad.jimdo.com
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